Wolne rodniki i antyoksydanty

Prewencyjna   Suplementacja    Odżywiania zgodnie   z   zasadą – „odżywiaj   się  normalnie,  ale   braki   uzupełniaj  suplementami”  jest   obecnie   koniecznością w   każdej   rodzinie. Powinna   się   opierać   przede  wszystkim na   produktach  roślinnych  działających  na  organizm  kompleksowo i  zawierających  zestawy  antyoksydantów, które  chronią  organizm  przed  wolnymi  rodnikami.

Wolne  rodniki to  atomy,  jony  lub  cząsteczki z  jednym  lub  większą liczbą niesparowanych  elektronów  na  ostatniej  orbicie. Dążą  do  przyłączenia  lub  oddania elektronu, co  sprawia,  że  odznaczają  się   wyjątkowo  wysoką aktywnością  chemiczną. Utleniają  (czyli  spalają)  każdy  związek, z  którym  mają  kontakt.

Skutki  ataków  wolnych  rodników:

• zmiana  kodu  DNA (mutacje  komórek, nowotwory),

• uszkadzanie  tętnic  i  powstawanie  miażdżycy (choroba  wieńcowa, zawały, udary),
• gwałtowne  starzenie   się   komórek  (osłabienie  mięśni,  utrata  sprężystości  mięśni,  zwiotczenie  skóry, powstawanie  zmarszczek  itd.)

Organizm  może  być  zabezpieczany przed  destrukcyjnym  działaniem  wolnych  rodników  wykorzystując sprawny układ antyoksydantów produkowanych  w  organizmie  i  dostarczanych  z  zewnątrz.

Antyoksydanty są  to  związki  biochemiczne  wykazujące  zdolność  neutralizowania  wolnych  rodników.  Dostarczane  są   wraz  z  pożywieniem  lub  w  postaci specjalnie  dobranych   naturalnych  suplementów. Do  wyjątkowo skutecznych  antyoksydantów  należą naturalne substancje w postaci :

• witamin:  A, C, E,
• karotenoidów (α i β-karoten,     likopen, luteina),
• ksantofili,
• koenzymu Q10,
• biopierwiastków: cynku, miedzi, selenu, manganu, kobaltu,
• polifenoli  (bioflawonoidów)  –   przede wszystkim  OPC (oligopro-antocyjanidyny).

Przykładami roślin  lub  substancji  z  nich  pozyskiwanych, zaopatrujących  organizm  w  niezbędne  składniki  i  wyjątkowo  skuteczne  antyoksydanty  są:  aloes, aronia, açai, porzeczki, czarne jagody, winogrona (zwłaszcza ciemne), żurawina, żeń-szeń, fucoidan,  pycnogenol  (OPC  –  oligoproantocyjanidyny).

Ponad 200 silnych naturalnych antyoksydantów zawartych w 17 roślinach (w tym wielu egzotycznych pochodzących z Ameryki Południowej lub Azji Południowo-Wschodniej) zawiera doskonały suplement diety AGEL EXO.

Autor: Janusz Dąbrowski ©

(Na podstawie książki własnej

„Naturalne składniki w suplementach diety”)

Wszelkie prawa zastrzeżone

All rights reserved

Zamieszczenie całego artykułu na innym serwerze czy w publikacji drukowanej jest możliwe tylko za zgodą autora. Domyślnie autor zgody nie udziela. Istnieje możliwość uzyskania takiej zgody poprzez  bezpośredni kontakt z autorem: janusz_dabrowski@tlen.pl