Wiedza CC

Tag: suplementy diety

  • OPC – oligoproantocyjanidyny (pycnogenol) – źródło zdrowia i doskonały wewnętrzny kosmetyk

    Oligoproantocyjanidyny  (oligomeryczne proantocyjanidyny), inaczej OPC, noszą handlową nazwę piknogenol (pycnogenol). Pozyskuje się je najczęściej z nasion winogron, żurawiny, aronii, kory sosny śródziemnomorskiej Pinus maritima (pozyskanie 1 kg piknogenolu wymaga surowca w ilości 1 tony kory sosnowej). Zawiera je również kora drzewa cytrynowego, liście leszczyny, wiśnie. Proantocyjanidyny są cząsteczkami odpowiadającymi za własności ochronne i uzdrawiające otrzymywanych…

  • Jakie wymogi powinny spełniać naturalne suplementy diety?

    Przede wszystkim suplementy powinny być traktowane jako specjalizowana żywność wytwarzana na bazie produktów naturalnych, bez udziału dodatków syntetycznych i produktów transgenicznych (modyfikowanych genetycznie).Schemat technologiczny produkcji powinien opierać się na następujących podstawach: selekcja – wybór odpowiednich, o najwyższej jakości odmian owoców, zbóż i warzyw, niestosowanie produktów transgenicznych – produkty modyfikowane genetycznie mogą powodować m.in. alergie; stwierdzono…

  • Naturalne Substancje Nieodżywcze w suplementach diety

    Współcześnie  mam małe szanse na odżywianie się  pełnowartościowym pożywieniem, dlatego  powinniśmy uzupełniać naszą dietę suplementami. Niezależnie od opinii na temat sensu suplementacji, rynek żywności o szczególnych walorach zdrowotnych, określanej mianem żywności funkcjonalnej (ang. functional food), rozwija się coraz bardziej zarówno w  krajach wysoko rozwiniętych, jak i w Polsce. Jest to jego odpowiedź na dokonane odkrycia…

  • Jakie naturalne suplementy diety wykorzystać w praktyce?

    Wskażę tu przykłady zastosowań typowych naturalnych suplementów. Jeśli ich lista przy danym schorzeniu okaże się długa, nie oznacza to, że wszystkie wymienione suplementy mamy przyjmować. Byłoby to celowe, choć często niemożliwe – choćby z powodów finansowych. Dysponując wiedzą możemy sami skomponować odpowiadający nam zestaw suplementów. Jednak porady zawarte w artykule  nie mogą zastąpić konsultacji z…

  • Program Ochrony Zdrowia

    Janusz Dąbrowski Zdrowie i dobre samopoczucie są naszym naturalnym stanem „Kiedy człowiek jest zdrowy, może prawdziwie cieszyć się darem życia. Dobry stan zdrowia oznacza stały i wysoki poziom czystej energii, równowagę emocjonalną, jasność umysłu, odporność na choroby zakaźne, umiejętność obrony przed nowotworami i chorobami układu krążenia, co w rezultacie prowadzi do spowolnienia procesu starzenia i…

  • Źródło długowieczności – gotu kola

    Gotu Kola (Centella Asiatica, Hydrocotyle Asiatica), czyli wąkrota (wąkrotka azjatycka), zwana również „dziwem wodnym”, „trawą tygrysią” lub po prostu centellą, jest pełzającą byliną z rodziny selerowatych, rosnącą zazwyczaj wokół zbiorników wodnych. Gotu Kola uważa się za narodową roślinę Indii i Cejlonu, ale rośnie także w Chinach, Indonezji, Australii, nad Południowym Pacyfikiem, w Południowej i Środkowej…

  • Fucoidan – skarb oceanicznych ogrodów

    Środowisko morskie wydaje się najlepiej zapewniać surowce niezbędne do właściwego funkcjonowania organizmu człowieka. Od wieków medycyna dalekowschodnia zalecała spożywanie wodorostów morskich ze względu na ich korzystne oddziaływanie przede wszystkim na układ pokarmowy, hormonalny i nerwowy. „Morskie” warzywa mają zupełnie inną budowę i skład mineralny w porównaniu do roślin lądowych, bowiem mają bezpośredni dostęp do składników…

  • Dlaczego suplementacja odżywiania jest niezbędna?

    Motto: „Szlachetne  zdrowie, nikt  się  nie  dowie jako  smakujesz, aż  się  zepsujesz…” Wg WHO (Światowej Organizacji Zdrowia): „Zdrowie    –   stan   pełnego,  fizycznego,  umysłowego i  społecznego  dobrostanu  (dobrego   samopoczucia); to   nie  tylko   całkowity  brak   choroby czy   kalectwa.” Choroby   cywilizacyjne  zbierają   coraz   większe   żniwo. Plagą naszych czasów są  choroby  układu  krążenia,  choroby  nowotworowe,  choroby  przewodu  pokarmowego, choroby …