Jakie wymogi powinny spełniać naturalne suplementy diety?

Przede wszystkim suplementy powinny być traktowane jako specjalizowana żywność wytwarzana na bazie produktów naturalnych, bez udziału dodatków syntetycznych i produktów transgenicznych (modyfikowanych genetycznie).Schemat technologiczny produkcji powinien opierać się na następujących podstawach: selekcja – wybór odpowiednich, o najwyższej jakości odmian owoców, zbóż i warzyw, niestosowanie produktów transgenicznych – produkty modyfikowane genetycznie mogą powodować m.in. alergie; stwierdzono to  w USA, gdzie produkuje się i spożywa modyfikowane zboża, kukurydzę, soję; w Niemczech na … [Więcej ...]

Naturalne Substancje Nieodżywcze w suplementach diety

Współcześnie  mam małe szanse na odżywianie się  pełnowartościowym pożywieniem, dlatego  powinniśmy uzupełniać naszą dietę suplementami. Niezależnie od opinii na temat sensu suplementacji, rynek żywności o szczególnych walorach zdrowotnych, określanej mianem żywności funkcjonalnej (ang. functional food), rozwija się coraz bardziej zarówno w  krajach wysoko rozwiniętych, jak i w Polsce. Jest to jego odpowiedź na dokonane odkrycia naukowe. Pojęcie „żywność funkcjonalna” zostało użyte po raz pierwszy w 1984 r. w Japonii. W 1991 r. japońskie ministerstwo zdrowia określiło prawny status … [Więcej ...]

Jakie naturalne suplementy diety wykorzystać w praktyce?

Wskażę tu przykłady zastosowań typowych naturalnych suplementów. Jeśli ich lista przy danym schorzeniu okaże się długa, nie oznacza to, że wszystkie wymienione suplementy mamy przyjmować. Byłoby to celowe, choć często niemożliwe – choćby z powodów finansowych. Dysponując wiedzą możemy sami skomponować odpowiadający nam zestaw suplementów. Jednak porady zawarte w artykule  nie mogą zastąpić konsultacji z lekarzem. Autor nie odpowiada za skutki  bezpośrednie i pośrednie  wynikłe z działań podjętych przez czytelnika. Każdy organizm reaguje inaczej, jego poziom tolerancji jest odpowiednio różny. … [Więcej ...]

Dlaczego suplementacja odżywiania jest niezbędna?

Motto: „Szlachetne  zdrowie, nikt  się  nie  dowie jako  smakujesz, aż  się  zepsujesz...” Wg WHO (Światowej Organizacji Zdrowia): „Zdrowie    –   stan   pełnego,  fizycznego,  umysłowego i  społecznego  dobrostanu  (dobrego   samopoczucia); to   nie  tylko   całkowity  brak   choroby czy   kalectwa.” Choroby   cywilizacyjne  zbierają   coraz   większe   żniwo. Plagą naszych czasów są  choroby  układu  krążenia,  choroby  nowotworowe,  choroby  przewodu  pokarmowego, choroby  obturacyjne (zamykające drogi  oddechowe), otyłość, bezpłodność, stres.  A co z urodą? Jest   … [Więcej ...]