Bóle pleców

U podstaw bólów pleców leżą przede wszystkim: przeciążenia mięśni, zmiany struktur kostnych trzonów kręgów (choroba Scheurmana i osteoporoza), schorzenia reumatologiczne kręgosłupa, skolioza (boczne skrzywienie kręgosłupa). Bóle pleców mogą prowadzić do poważnego uszczerbku na zdrowiu i obniżają jakość życia osób dotkniętych schorzeniem. Ocenia się, że niemal każdy z nas ma lub będzie miał kłopoty z kręgosłupem. Tylko tzw. zapalenie korzonków dotyka w różnych okresach życia ponad 80% ludzkiej populacji. W celu lepszego zrozumienia przyczyn bólów pleców warto byłoby poznać … [Więcej ...]

Artroza – choroba zwyrodnieniowa stawów

Artroza zaliczana jest do chorób tzw. kręgu  reumatycznego, do którego należy kilkaset objawiających się w różny sposób chorób. Każdy staw może być dotknięty tą chorobą, ale szczególnie podatne są stawy kolanowe i biodrowe. Do czynników ryzyka zalicza się nadwagę, stres oraz brak ruchu, które prowadzą do zaburzeń przemiany materii w stawach, a tym samym do artrozy. Stres, napięcie psychiczne oraz depresja prowadzą także do powstawania zmian w strukturze mazi stawowej (zwróć więc uwagę, jak doskonałe są w tym przypadku  suplementy zawierające witaminy z grupy B i witaminę A). W … [Więcej ...]