Optymizm i radość życia

Motto:

„Tego, czego chcę dla siebie, pragnę także dla innych.”

Pełne zdrowie, sukces zabiegów leczniczych oraz powrót do doskonałego stanu psychofizycznego gwarantuje jedynie kompleksowe podejście do pacjenta. Dlaczego?

„Jest w każdym BYCIE coś, co nie da się wytłumaczyć materiałem, z jakiego został zrobiony. Organizm nasz jest czymś zupełnie innym, niż tylko sumą komórek, życiem. A wszystko, co dzieje się na poziomie komórki, wyznacza i decyduje o naszym zdrowiu, chorobie.” Antoine de Saint-Exupery

Prawdziwa siła tkwi w jedności, dlatego nie rozdzielajmy siebie na trzy odrębne istoty – cielesną, intelektualną i duchową. Lepiej zawczasu świadomie i z miłością zadbać o potrzeby swego ciała, o zdrowie, by uniknąć z jego strony przykrych niespodzianek.

LECZ DUCHA, CIAŁO I UMYSŁ!

„…A najważniejsze, abyś utrzymywał te ciała w zgodzie, aby czasem jedno nie działało w jednym kierunku, a drugie w innym. Postępuj słusznie fizycznie, mentalnie i duchowo, a osiągniesz to, co najlepsze”. Edgar Cayce, „Śpiący Prorok”, słynny amerykański uzdrowiciel i medium, żyjący w I połowie. XX wieku Fundamentem równowagi warunkującej dobre zdrowie jest utrzymanie pierwiastka duchowego. Powinniśmy więc rozwijać i pielęgnować sferę pozytywnych uczuć. Powinniśmy nauczyć się lubić siebie, lubić innych. Powinniśmy nauczyć się wiary we własną wyjątkowość. Trzeba zacząć jednak od zmiany myślenia – przede wszystkim o nas samych. Zdrowie fizyczne zależy od naszej psychiki – nią się więc należy przede wszystkim zająć i ją leczyć, ponieważ …

WSZYSTKIE CHOROBY SĄ PSYCHOSOMATYCZNE.
O ZDROWIU CZŁOWIEKA DECYDUJE HARMONIA
WSZYSTKICH JEGO SKŁADNIKÓW.

Zdrowie może nam budować tzw. „głęboka ekologia” – indywidualny, wewnętrzny rozwój, którego początkiem powinna stać się wewnętrzna przemiana każdego z nas spowodowana zmianą przekonań i sposobu myślenia.

WEWNĘTRZNY ŁAD I HARMONIA
SĄ WARUNKAMI WSZELKIEGO POWODZENIA.

Podstawowe warunki wewnętrznego ładu i harmonii:
• pozytywne myślenie,
• lubienie siebie,
• wybaczanie sobie.
Niezbędna jest więc tabletka – tabletka witaminy PMS. Witamina PMS – Przebaczenie, Miłość, Samoakceptacja. Należy więc zacząć zażywać tę „witaminę” . Wymaga to często innego spojrzenia na siebie i otaczający nas świat.

JEŻELI CHCEMY ZMIENIĆ COŚ W NASZYM ŻYCIU,
TO MUSIMY ZMIENIĆ COŚ W SWOIM ŻYCIU.

Jedynym naprawdę skutecznym lekarstwem, jedynym gwarantem zapewniającym nam zdrowie jest ZDROWY STYL ŻYCIA, czyli:
• jak najmniej stresów i dużo relaksu,
• wypoczynek na świeżym powietrzu,
• czysta woda,
• zdrowe jedzenie,
• dobre związki z ludźmi, z całym naszym otoczeniem,
• codzienny ruch.

JEŚLI NIE POZOSTAJEMY Z HARMONII Z NATURĄ,
WÓWCZAS NASZE ORGANIZMY SĄ POZBAWIONE RÓWNOWAGI.

Z zasad medycyny chińskiej

Dlaczego warto cieszyć się życiem?

Jedzenie, nawyki życiowe, środowisko – to nie jedyne nasze grzechy wpływające negatywnie na zdrowie i powodujące choroby. Chore myśli – to chorzy ludzie, a dobre zdrowie jest przede wszystkim następstwem pozytywnego nastawienia do siebie i do życia. Strach i nienawiść są największymi wrogami zdrowia i żywotności człowieka.

Przyjmujmy postawę całkowitego odprężenia w stosunku do wszystkiego, co nas otacza. Żaden lekarz nie przepisze nam pigułki na wewnętrzny spokój. Prawdziwy spokój umysłu pochodzi z naszego wysiłku nad prawdziwym skupieniem się nad sobą. Nikt jeszcze nie wymyślił leku na stres. Wiele zależy więc od nas samych, ponieważ nie jest najważniejsze to, co przeżywamy, ale jak przeżywamy. Przyszedł czas na „przeprogramowanie” naszej świadomości na miłość, radość, dobro, współczucie (ale nie litość!) – czyli na najlepsze z pozytywnych uczuć. Wyrzućmy w końcu z siebie nasze lęki, poczucie winy, strach, ponieważ wibracje takich stanów są wybitnie negatywne. Zastąpmy je śmiechem radości, bowiem to radość daje nam doskonałe zdrowie.

ZAWSZE I WSZĘDZIE WPROWADZAJMY
W KAŻDY DZIEŃ NASZEGO ŻYCIA
ZABAWĘ, RADOŚĆ, ŚMIECH I MIŁOŚĆ.

Śmiech to zdrowie, bowiem:
• jest niezastąpionym „masażystą” narządów wewnętrznych,
• powoduje wzrost poziomu hormonów wydzielanych przez:
– trzustkę,
– tarczycę,
– gruczoły płciowe,
– nadnercza,

co sprzyja wzrostowi mocy systemu odpornościowego,
• poprawia funkcjonowanie śródbłonka – tkanki wyściełającej naczynia krwionośne, dzięki czemu zostaje przyśpieszony przepływ krwi i mniej płytek miażdżycowych osadza się na ściankach naczyń krwionośnych,
• poprawia pracę wątroby, mózgu, śledziony, trzustki, jelit oraz pracę serca, płuc (zwiększa się ich objętość, a więc polepsza wentylację),
• poprawia dotlenienie organizmu, jego oczyszczanie i odtruwanie,
• poprawia krążenie krwi i jej oczyszczanie z zatruwających organizm składników,
• powoduje rozluźnienie, odprężenie, ustąpienie wewnętrznego napięcia, zdenerwowania,
• powoduje wzrost energii życiowej organizmu na skutek wzrostu dającego się zmierzyć ładunku bioelektrycznego i odwrotnie – doznania nieprzyjemne powodują spadek energii życiowej i wpływają negatywnie na nasze zdrowie.

Zamieszczenie całego artykułu na innym serwerze czy w publikacji drukowanej jest możliwe tylko za zgodą autora. Domyślnie autor takiej zgody nie udziela. Istnieje możliwość uzyskania takiej zgody poprzez bezpośredni kontakt z autorem.

O Janusz Dąbrowski

Od lat zaj­muję się po­pu­la­ry­za­cją zdro­wego stylu życia pro­pa­gu­jąc pro­fi­lak­tyczny PRO­GRAM “ZDRO­WIE”. Za­gad­nie­nie obej­muje nie tylko sferę ciała – rów­nież sprawy psy­chiki, na­szych dusz.

Dodaj komentarz